7 SỰ THẬT MÀ BẠN CHƯA BIẾT VỀ MASSAGE BODY

Sau một chuỗi ngày dài làm việc mệt mỏi của cuộc sống hiện đại và hối hả, chúng ta thường trở về nhà trong trạng thái mệt mỏi, căng thẳng. Bạn hãy tưởng tượng xem không có gì tuyệt vời hơn bằng cách cơ thể được xoa bóp, massage toàn thân thư giãn với không gian yên tĩnh kết hợp với mùi hương nhẹ nhàng, thanh thoát, giúp xua tan đi những trạng thái uể oải, căng thẳng, lo âu. Vậy massage body thường xuyên có tác dụng như thế nào? Cùng tìm hiểu 7 lợi ích sau nhé!
Massage body là gì?
Massage body là gì?

I. Massage body là gì?

Massage body là liệu trình thường được sử dụng thư giãn, cải thiện các tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, đau nhức cơ thể dựa trên các hoạt động cơ học dùng tay tác động trực tiếp vào da như day, ấn, cọ xát lên các huyệt đạo, cơ, xương.

Việc kết hợp nhịp nhàng giữa các đôi tay khéo léo của kỹ thuật viên và các phương pháp massage khác nhau sẽ giúp huyệt đạo dễ dàng lưu thông sau một khoảng thời gian tắc nghẽn, từ đó cơ thể sẽ được cân bằng, tăng cường sức đề kháng và duy trì sự dẻo dai.   

II. Các phương pháp Massage body phổ biến hiện nay

7 tác dụng của massage body đối với sức khỏe
7 tác dụng của massage body đối với sức khỏe

2.1. Massage body bằng đá

Sử dụng kết hợp các viên đá nóng có kích thước to nhỏ khác nhau đặt lên các vùng cần thư giãn. Với phương pháp massage này, cơ thể sẽ được kích thích đúng vào các huyệt đạo hỗ trợ máu lưu thông tốt hơn từ đó giảm tình trạng các cơ căng lên sau thời gian dài bị chèn ép làm cơ thể căng thẳng, mệt mỏi. 

Đây được coi là một trong những phương pháp an toàn và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, nếu áp dụng phương pháp này thì đá nóng massage cần phải được khử trùng đúng quy chuẩn, mặc khác việc làm nóng đá ở nhiệt độ thích hợp là quy trình bắt buộc để đạt được hiệu quả tốt nhất.     

2.2. Massage body bằng tinh dầu

Với những động tác massage phối hợp nhịp nhàng và chính xác lên các huyệt đạo của cơ thể kèm theo là sự hỗ trợ của các loại tinh dầu nhằm giảm ma sát của tay lên da khi xoa bóp, thêm vào đó mùi thơm của tinh dầu cùng với các tinh chất thẩm thấu vào da giúp bạn cảm thấy thư giãn, sảng khoái.   

2.3. Massage body bằng hỏa liệu

Ngoài hai phương pháp phổ biến trên, massage body bằng hỏa liệu giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể, chăm sóc da, trị mụn, trị nám. Song song, hỏa liệu làm đả thông các vị trí ứ huyết, mạch máu được tuần hoàn dễ dàng, hạn chế tình trạng đau nhức cơ, xương khớp.

III. 7 tác dụng của massage body đối với sức khỏe

3.1. Giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi

Sau một ngày dài làm việc, bạn không thể tránh khỏi tình trạng cơ thể rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi, những lúc như vậy hãy để cơ thể được thư giãn bằng cách massage toàn thân sẽ giúp bạn cải thiện tinh thần, sức khỏe và thể chất.  

3.2. Kích thích lưu thông máu và ổn định huyết áp 

Việc massage thường xuyên thúc đẩy máu lưu thông tốt hơn trong cơ thể, kích thích sự tuần hoàn máu, các dưỡng chất thiết yếu được cung cấp đầy đủ từ đó giúp nuôi dưỡng bộ não và hệ tim mạch tốt hơn, ngăn chặn các bệnh lý về tai biến mạch máu não, tim mạch.  

3.3. Giúp da săn chắc và chống lão hóa

Theo các nghiên cứu của chuyên gia Đông Y, trong quá trình massage các lực đạo của đôi tay tác động lên các huyệt đạo, các cơ trên cơ thể giúp vùng da tại các vị trí đó sẽ săn chắc, đàn hồi, căng mịn, ngăn ngừa các nếp nhăn và tình trạng lão hóa. Do đó, các tín đồ làm đẹp luôn lựa chọn massage body thường xuyên để chăm sóc làn da căng mịn và gìn giữ nét xuân của mình.     

3.4. Thúc đẩy da thẩm thấu các dưỡng chất tốt nhất

Các chuyên gia da liễu đã chỉ ra rằng, nếu như chỉ dùng các hoạt chất, kem dưỡng ẩm thoa lên cơ thể sẽ không mang lại hiệu quả cao bằng việc kết hợp massage từ 10 – 15 phút mỗi ngày cùng các dưỡng chất lên cơ thể, hoạt động này làm cho cơ thể cảm giác thư giãn, thoải mái từ đó thúc đẩy quá trình skincare thẩm thấu các dưỡng chất lên da tốt hơn, nuôi dưỡng làn da mịn màng, trắng sáng. 

3.5. Giúp giải độc cơ thể

Massage đúng cách sẽ hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, tăng cường hệ miễn dịch, đả thông các tình trạng ứ đọng, tắc nghẽn các hoạt chất thiết yếu cung cấp cho cơ thể, mặc khác giảm tình trạng mụn đầu đen hình thành, thu nhỏ lỗ chân lông trên da mặt. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, massage nhằm mục đích thải độc phải đòi hỏi sự tỉ mỉ và áp dụng đúng cách kỹ thuật của các chuyên viên thì mới đạt hiệu quả cao. 

3.6. Hỗ trợ cho hệ tiêu hóa

Khi cơ thể được massage từ 10 – 15 phút mỗi ngày, sẽ hỗ trợ các hoạt động của hệ tiêu hóa giảm lượng chất dư thừa trong dạ dày, ngăn chặn các tình trạng đầy hơi, khó tiêu và táo bón.  

3.7. Giảm tình trạng đau nhức xương khớp

Ngoài ra, massage là một trong những cách điều trị hiệu quả tình trạng đau nhức các cơ và tứ chi, kết hợp nhiều bằng phương pháp massage khác nhau sẽ giúp tăng sức bền của cơ, giảm áp lực sưng đau của cơ bắp, nhanh chóng hồi phục sự mệt mỏi của cơ thể, giúp tinh thần thoải mái hơn. 

IV. Massage toàn thân ở đâu là tốt nhất?

Với 7 lợi ích tuyệt vời đã được nêu trên của việc massage toàn thân mang lại cho cơ thể sẽ kích thích khách hàng tìm hiểu và trải nghiệm. Thế nhưng, khách hàng sẽ rất băn khoăn và lo ngại khi hiện nay có rất nhiều các dịch vụ massage toàn thân ở trên thị trường với nhiều loại hình và mức giá khác nhau. Vậy đâu là nơi uy tín để khách hàng có thể an tâm, tin tưởng và trải nghiệm dịch vụ massage body?


Để khách hàng cảm nhận được dịch vụ tốt nhất và lợi ích hiệu quả của việc massage body bằng ba phương pháp như massage toàn thân bằng tinh dầu, đá nóng và hỏa liệu, Viện Thẩm Mỹ Jenna Thanh đảm bảo tất cả các nguyên liệu, máy móc, phương pháp và công nghệ luôn được kiểm định nghiêm ngặt, chặt chẽ từ các nước có sự phát triển mạnh mẽ của khoa học – công nghệ. Thêm vào đó, với đội ngũ chuyên gia da liễu hàng đầu và các kỹ thuật viên có trình độ chuyên môn cao, hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành sẽ giúp bạn có những giây phút thư giãn và trải nghiệm chất lượng tốt nhất về dịch vụ massage toàn thân tại Viện Thẩm Mỹ Jenna Thanh.

Đăng ký ngay
Viện Thẩm Mỹ Jenna Thanh
Hotline: 0899.717.717
Website: www.jennathanh.vn
Facebook: Viện Thẩm Mỹ Jenna Thanh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *