0908 789 939 ( 24/7 )

 Từ 8h30 đến 20h  

 715 - 717 Đường 3/2, P6, Q10

    Chia sẻ:
      
    Đánh giá bài:
    Cách Giảm Mỡ Bụng Nhanh Với  7 Thực Phẩm Quen Thuộc Trong Nhà Bếp - by , 2018-11-27 15:17:40
    1 / 5 star
    Cách Giảm Mỡ Bụng Nhanh Với  7 Thực Phẩm Quen Thuộc Trong Nhà Bếp
    Cách Giảm Mỡ Bụng Nhanh Với  7 Thực Phẩm Quen Thuộc Trong Nhà Bếp

    Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của bất kỳ chị em nào, nhất là với dân văn phòng. Bạn chỉ ước ao có thể tống nó đi ngay lập tức. Thế nhưng, công việc bận rộn không cho phép bạn tập luyện nhiều hoặc ăn kiêng nghiêm ngặt. Vậy thì hãy tham khảo bài viết của chúng tôi để biết cách giảm mỡ bụng nhanh với 7 thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp. Những thực phẩm này vừa giúp chị em thon dáng vừa làm đẹp da rất hiệu quả. 

     

    Cách giảm mỡ bụng nhanh với trà xanh

     

    Trà xanh có chất polyphenol giúp tăng tốc quá trình trao đổi chất và thúc đẩy việc đốt mỡ. Từ đó mỡ bụng sẽ được đốt cháy và giảm đi đáng kể. Ngoài ra, trà xanh không chỉ giúp giảm cân mà còn làm giảm chất béo nội tạng một cách đáng kể.

     

    mẹo giảm mở bụng nhanh

     

    Đó là lý do bạn nên chọn trà xanh cho quá trình giảm mỡ bụng cấp tốc của mình.

     

    Cách giảm mỡ bụng nhanh với khoai tây

     

    Khoai tây là thực phẩm được dùng trong nhà bếp với hương vị thơm ngon và nhiều chất dinh dưỡng. Bạn tưởng rằng khoai tây nhiều tinh bột, ăn sẽ béo nhưng thực chất đây sẽ là sản phẩm giảm cân hiệu quả đấy. Vì sao lại như vậy?

     

    mẹo giảm mở bụng nhanh

     

    Khoai tây là loại củ quả, có chứa cacbonhydrat phức hợp và giàu chất xơ có khả năng hấp thụ nước tốt. Do đó, khi bạn ăn khoai tây sẽ khiến bạn cảm thấy no hơn và lâu đói. Từ đó bạn sẽ bớt ăn hơn và giảm cân nhanh hơn.

     

    Cách giảm mỡ bụng nhanh với mật ong

     

    Đây hẳn là thần dược trong giảm cân và làm đẹp của chị em từ nhiều năm nay. Mật ong có vị ngọt đậm nhưng không gây béo phì. Vì chất ngọt trong mật ong được tạo bởi đường fructose không chuyển hóa thành chất béo như đường glucose. Vì thế khi bạn uống mật ong sẽ không cảm thấy đói.

     

    Ngoài ra, mật ong chứa đầy đủ các vitamin tự nhiên, chất khoáng và đa dạng các loại acid amin giúp chuyển hóa chất béo. Từ đó ngăn hấp thụ cholesterol có hại, giảm giảm cân nhanh chóng.

     

    mẹo giảm mở bụng nhanh

     

    Khi dùng mật ong để giảm cân bạn không lo bị thiếu hụt năng lượng. Mật ong kết hợp với một số thực phẩm nhà bếp như chanh, quế, bưởi… mang đến công dụng giảm cân hiệu quả.

     

    Cách giảm mỡ bụng nhanh với bưởi

     

    Trong trái bưởi có chứa một số enzyme có tác dụng đốt cháy chất béo nhanh hơn. Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy, enzyme trong loại quả này cũng ảnh hưởng đến hoạt động của insulin.

     

    Bưởi thúc đẩy insulin chuyển hóa đường nhanh, tránh tích tụ gây bệnh tiểu đường. Quả này cũng chứa nhiều nước, chất xơ và viatmin C cao giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể. Đồng thời làm đầy dạ dày, tạo cảm giác no, ngăn thèm ăn.

    mẹo giảm mở bụng nhanh

    Trong vỏ, cùi và hạt quả bưởi còn chứa một hoạt chất giúp giảm cân nhanh là chất pectin. Đây là một dạng chất xơ hòa tan tự nhiên, giúp kéo dài thời gian tiêu hóa thức ăn. Và giảm hấp thu lipid, giảm cholesterol có hại, ổn định đường huyết và chống táo bón. Bạn chỉ cần ăn bưởi đều đặn mỗi ngày để có một vóc dáng thon gọn như ý.

     

    Cách giảm mỡ bụng nhanh với cacao

     

    Theo các nghiên cứu, ca cao có thể ngăn ngừa bệnh tật và giúp giảm cholesterol. Nó chứa nhiều hàm lượng flavanol tốt cho tim và não.

    mẹo giảm mở bụng nhanh

     

    Vì vậy, việc tiêu thụ loại thực phẩm ngọt ngào này sẽ giúp sản xuất serotonin trong não. Đây là chất giúp điều chỉnh tâm trạng và ngăn chặn sự thèm ăn tức khắc cảu bạn. Bạn có thể dùng chocolate đen chứa nhiều phần trăm cacao để đốt mỡ bụng.

     

    Cách giảm mỡ bụng nhanh với dưa leo

     

    Trong dưa leo có chứa sulfur và silicon, đó là những thành phần giúp thận bài tiết ra axit uric. Và hạn chế quá trình sản sinh tế bào mỡ trong cơ thể. Ngoài ra, dưa leo có tính chất thanh nhiệt, chứa nhiều nước nên rất tốt cho sức khỏe.

     

    mẹo giảm mở bụng nhanh

     

    Bạn nên uống nước ép dưa leo, ăn sống hoặc chế biến thành các món ăn khác nhau từ dưa leo mỗi ngày. Công thức này sẽ giảm béo bụng và giúp làm đẹp da hiệu quả.

     

    Cách giảm mỡ bụng nhanh với cà chua

     

    mẹo giảm mở bụng nhanh

     

    Cà chua được xem là phương pháp giảm cân mới nhất của phụ nữ Nhật Bản. Loại quả này mọng nước, giàu chất xơ và vitamin C, A. Thành phần chứa lượng calo rất thấp và đặc biệt nó giúp bạn giảm được ít nhất 2kg trong 1 tháng.

     

    Để đảm bảo giảm cân, bạn nên ăn 1 quả cà chua trước mỗi bữa ăn, hoặc 2 quả cà chua trước bữa tối. Bạn cũng nên uống nước ép cà chua mỗi ngày hoặc chế biến cà chua trong các món ăn thường ngày.

     

    Bạn biết không, những cách giảm mỡ bụng nhanh với các thực phẩm trên thực sự mang lại hiệu quả. Tuy nhiên bạn hãy thật kiên trì và cố gắng có chế độ ăn uống, tập luyện thật khoa học nhé. Còn nếu bạn không có thời gian tập luyện hay ăn kiêng, hãy để thẩm mỹ viện Jenna Thanh giúp bạn bằng những công nghệ giảm mỡ bụng thế hệ mới nhất.

     

    Hãy liên hệ ngay với Thẩm mỹ viện Jenna Thanh để đặt lịch hẹn tư vấn và nhận ưu đãi hấp dẫn.

    Hotline: 028.3917.7699 - 0868.325.694 - 0899.715.715 – 0899.717.717 (tư vấn MIỄN PHÍ 24/24)

    Địa chỉ: 715 – 717 Đường 3/2, P.6, Q.10, Tp.HCM

     

    Bình luận của bạn
    *
    *

    Cảm nhận khách hàng
    Tôi rất hài lòng về dịch vụ tại Viện thẩm mỹ Jenna Thanh, đặc biệt về da tôi thấy hiệu quả sau 2 lần điều trị đầu tiên. Thiết bị hiện đại, dưỡng chất cao cấp lại đi cùng với chị Thảo tư vấn rất tâm huyết lại nhiệt tình, tôi đã lựa chọn Jenna thanh là nơi chăm sóc sắc đẹp của mình suốt 3 năm qua. Một lần nữa cảm ơn Jenna Thanh đã đem lại cho tôi làn da trẻ đẹp, để tôi luôn tự tin trên sàn diễn...
    Nhiều chị em giới showbiz chăm sóc da tại Jenna Thanh, nên Yến cũng tò mò đến trải nghiệm công nghệ thay da siêu vi điểm độc quyền nổi tiếng tại đây về sự hiệu quả, sau khi kết thúc liệu trình, Yến hoàn toàn bất ngờ về làn da của mình, hài lòng ngoài sự mong đợi, cảm ơn chị Thảo rất nhiều đã chăm sóc tận tâm làng da em time qua...

                                                                                         *Lưu ý: Kết quả phụ thuộc vào cơ địa mỗi người

    Thông tin liên hệ

    CÔNG TY TNHH VIỆN THẨM MỸ JENNA THANH

    Mã Số Thuế: 0314705875

    Địa Chỉ: 715 - 717 Đường 3/2, P.6, Q.10, TP.HCM

     

    Hotline: 028.6259.5566 - 0908.789.939

                 0899.715.715 - 0899.717.717

     

    Thứ 2 đến Chủ Nhật  8:30AM - 20:00PM

    Jennathanhspa@gmail.com

                                                      QUÉT QR ZALO THÊM ƯU ĐÃI

     

       

    DMCA.com Protection Status

    DỊCH VỤ NỔI BẬT:

    Điều Trị Mụn                       Điêu Khắc Chân Mày
    Điều Trị Nám                       Phun Môi Pha Lê
    Điều Trị Sẹo                        Xử Lý Môi Thâm
    Trị Tàn Nhang                     Xóa Hình Xăm
    Trị Sạm Da                          Phun Chân Mày Tán Bột
    Se Khít Lỗ Chân Lông         Phun Mí Mở Tròng

    Trẻ Hóa Da
     

      

    JENNA THANH CHẤP NHẬN  THANH TOÁN VỚI

    Tại Sao Chọn Jenna Thanh

    Đã từng làm đẹp cho các chị em từ các vùng miền như : Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng, An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bạc Liêu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Dương, Bình Định, Bình Phước, Bình Thuận, Cao Bằng, Cà Mau, Cần Thơ, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hải Phòng, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lào Cai, Lạng Sơn, Lâm Đồng, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Phú Yên, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thanh Hóa, Thái Bình, Thái Nguyên, Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái

    Phục Vụ Quận 1, Quận 12, Quận Thủ Đức, Quận 9, Quận Gò Vấp, Quận Bình Thạnh, Quận Tân Bình, Quận Tân Phú, Quận Phú Nhuận, Quận 2, Quận 3, Quận 10, Quận 11, Quận 4, Quận 5, Quận 6, Quận 8, Quận Bình Tân, Quận 7, Huyện Củ Chi, Huyện Hóc Môn, Huyện Bình Chánh, Huyện Nhà Bè, Huyện Cần Giờ, Sài Gòn, Cống Quỳnh, Lương Hữu Khánh, Tôn Thất Tùng, Lê Thị Riêng, Nguyễn Trãi, Phạm Ngũ Lão, Đỗ Quang Đẩu, Nguyễn Sơn Hà, Nguyễn Thị Minh Khai, Nguyễn Cư Trinh, Nguyễn Đình Chiểu, Nguyễn Thiện Thuật, Võ Văn Tần, Nguyễn Thường Hiền, Cách Mạng Tháng Tám, Nguyễn Du, Lê Lai, Lê Thánh Tôn, Lý Tự Trọng, Lê Lợi, Huỳnh Thúc Kháng, Trần Hưng Đạo, Nguyễn Thị Nghĩa, Bùi Viện, Điện Biên Phủ, Hậu Giang, Minh Phụng

     © Copyright 2018 www.jennathanh.vn, all rights reserved

    Thiết kế website www.webso.vn

    Loading...