1. Sẹo rỗ là gì?
Sẹo rỗ là tình trạng bệnh lý về da sau khi bị mụn, là sự tổn thương của da do tổ chức da bị gián đoạn, không sản sinh collagen, làm mất khả năng tự lấp đầy bề mặt da gây ra sẹo rỗ.
Sẹo rỗ có 3 loại:
+ sẹo rỗ chân đá nhọn: sẹo nhỏ và hẹp, giống lỗ chân lông sâu.
+ sẹo rỗ chân vuông: sẹo do thủy đậu để lại có đáy phẳng và đường viền xung quanh.
+ sẹo rỗ chân tròn là sẹo dạng nông và dốc, nông hơn so với sẹo đáy nhọn, bề mặt đáy sẹo nhấp nhô, lượn sóng.
2. Nguyên nhân gây ra sẹo rỗ
2.1. Do di chứng của mụn trứng cá, mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen
Xử lý mụn không đúng cách là một trong những nguyên nhân chính gây ra sẹo, có thể do bạn tự ý nặn mụn tình cờ đưa vi khuẩn tiếp xúc vào da mặt. Ban đầu hình thành sẹo li ti, lâu dần về sau sẹo sẽ cứng và sâu hơn nhiều.
2.2. Do thủy đậu
Sẹo rỗ do bệnh thủy đậu gây ra thường lớn hơn sẹo do mụn để lại, gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt. Đây là nỗi ám ảnh lớn đối với da mặt, sẹo không quá sâu nhưng bề mặt sẹo khá trơ, không dễ dàng điều trị tự nhiên.
2.3. Do nguyên nhân khác
Rửa mặt không đúng cách như mạnh tay khiến da tổn thương; chế độ ăn uống không hợp lý làm ảnh hưởng đến quá trình làm lành vết thương gây ra sẹo; do tai nạn; viêm nang lông,…
3. Cách ngăn chặn sẹo rỗ xuất hiện
3.1. Điều trị mụn đúng cách
Đây là cách cơ bản nhất, sẹo do mụn thì ngăn chặn mụn đến trước, từ đó sẹo không có cơ hội để hình thành, chữa sớm sẽ hạn chế mụn sưng viêm to và sâu. Nên đến cơ sở thăm khám, soi da và điều trị sớm, tránh tình trạng sẹo xuất hiện, gây mất thẩm mỹ cho da.
Bạn nên chú ý không lấy nhân mụn còn viêm, sưng đỏ, chỉ lấy nhân mụn khi đã thu cồi, dụng cụ lấy mụn phải được khử trùng, nặn mụn cho sạch, và được thực hiện bởi người có hiểu biết về mụn. Xông hơi trước khi lấy nhân mụn để làm nở lỗ chân lông giúp việc lấy mụn trở nên dễ dàng hơn.
Chú ý: làm sạch da, không tự ý nặn, không sờ tay lên vùng bị mụn, không cố gắng lấy mụn.
3.2. Thăm khám chuyên gia da liễu
Tình trạng mụn nặng, bạn hãy đến gặp bác sĩ da liễu ngay, không được để lâu vì có thể sẽ gây nên sẹo, không được cắt chích mụn, rạch sạch lấy máu mủ trong mụn tại nhà hoặc cơ sở không đảm bảo kỹ thuật.
3.3. Không được mua thuốc bôi mụn hàng trôi nổi
Nếu da bị tình trạng mụn viêm, mụn trứng cá, mụn mủ, nên đến cơ sở mua thuốc uy tín, không đến các cơ sở ở ngoài chợ, tiệm tóc, tiệm làm đẹp không chính quy, không sử dụng thuốc tự pha chế, như vậy khiến tình trạng mụn còn nặng hơn và dễ dàng để lại sẹo rỗ.
3.4. Ăn uống lành mạnh
Cung cấp cho cơ thể các thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng, giúp nuôi các tế bào ẩn sâu trong da và các loại rau củ quả, các loại hạt, ngũ cốc, các trái mọng nước, các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, và đặc biệt uống đủ nước hàng ngày giúp cơ thể bài tiết tốt.
4. Bị sẹo tránh ăn gì?
Bên cạnh việc ăn uống lành mạnh thì bạn cũng nên hạn chế một số thực phẩm gây ra sẹo chẳng hạn là:
Rau muống: bạn cho rằng ăn rau muống (rau xanh) sẽ nhanh lành sẹo nhưng chúng ta không thể kiểm soát được mức độ đầy lên của sẹo, do đó, cơ chế hình thành sẹo lồi rất dễ diễn ra nếu ăn rau muống, bạn phải thật cẩn thận
Gạo nếp: nếp có tính nóng, gặp vết thương dễ gây ra mủ, khiến quá trình lành trở nên lâu hơn.
Đồ ăn cay, nóng: Ăn cay nhiều như ớt, tiêu là nguyên nhân khiến các liên kết tái tạo collagen bị đứt gãy, gây ra sẹo lõm.
Ăn gà, hải sản, thịt bò cũng nên hạn chế trong thời gian hồi phục lại vết thương trên da của bạn.
Trên đây các cách ngăn chặn sẹo rỗ hình thành cũng như cách chăm sóc da mặt. Bạn hãy bỏ túi và thực hiện ngay để có làn da đẹp như mong muốn nhé.
Đăng ký ngay
Viện Thẩm Mỹ Jenna Thanh
Hotline: 0899.717.717
Website: www. jennathanh.vn
Facebook: Viện Thẩm Mỹ Jenna Thanh
